Coaching Personal o Life Coaching

Es el proceso de apoyar a las personas a identificar y alcanzar sus metas y proyectos personales, así como apoyarlas en etapas de transición de la vida personal, de las relaciones o de su ámbito profesional.

Los resultados que se pueden alcanzar al hacer un proceso de Coaching Personal o “Life Coaching” son:

  • Apoya en la definición de metas y objetivos poderosos, así como un plan de acción altamente eficaz para conseguirlos.
  • Enfoque en los resultados, mejora de la productividad y orientación hacia la acción
  • Promueve el compromiso y eleva la motivación, así como cambios sustentables en el tiempo.
  • Desarrolla habilidades interpersonales para generar y mantener relaciones positivas, asociaciones o alianzas.
  • Mejora la asertividad, capacidad de persuasión, administración de conflictos y resolución de problemas.
  • Ayuda a manejar el estrés, mejorar las relaciones interpersonales y la comunicación.
  • Aumenta la autopercepción y el autoconocimiento
  • Aumenta la percepción, creatividad y la intuición, así como promueve el desarrollo de competencias de liderazgo.
  • Ayuda a gerenciar mejor el tiempo y aprovecharlo al máximo, dominando el arte de la delegación y el empowerment.

Principalmente cuando una persona pasa por un proceso de Coaching Personal o “Life Coaching”, logrará acceder y encontrar sus más profundos estados emocionales, que le ayudan a superar problemas, obstáculos o bloqueos mentales, con lo cual alcanza un mejor equilibrio en su vida personal, repercutiendo en sus relaciones y elevando el nivel de felicidad y plenitud.